sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Inspirações e gelatina!



Bom dia pessoas lindas!

Eu estava dando uma organizada aqui nas minhas revistas SOU MAIS EU (gente, sou muito fã. Compro toda semana) e decidi compartilhar com vocês algumas inspirações que me fazem comprar a revista. Cada uma a sua maneira, com o ingrediente que for, elas conseguiram e nós também somos capazes.

Espero motivá-las também.







Chá de capim-santo com limão combate a ansiedade e acelera a queima de calorias
"Ganhei um corpo novinho em 10 meses", conta Emanuelle






Chá vermelho desintoxica e ajuda a queimar gordura
A incrível história das irmãs gêmeas que perderam metade do que pesavam fazendo a mesma dieta. Izabel emagreceu 85 kg e Izabela, 70 kg!







Balas de gelatina eliminam a fome e ajudam a emagrecer
"Elas tiram a fome, compensam a vontade de comer doce e garantem a firmeza da pele. Eliminei 21 cm de barriga!", conta Vanessa Rangel da Silva

Fonte

Eu vou nessa da balinha de gelatina! Vou tentar fazer.
Andei pesquisando e a gelatina além de ser pouco calórica ajuda na hidratação e firmeza pele, fortifica unhas e cabelo fragilizados e desempenha um importante papel na prevenção e no tratamento de dores articulares, artrose, osteoporose.

Receita:

Ingredientes
1 envelope de gelatina diet, do sabor de sua preferência
1 envelope de gelatina branca sem sabor

Como fazer:
Dissolva a gelatina diet em 150ml de água fervente.
Hidrate a gelatina branca sem sabor em 100 ml de água fria.
Deixe descansar por 5 minutos e leve para dissolver no microondas por 30 segundos.
Misture bem. Junte as duas gelatinas e coloque em uma forma refratária quadrada +/- 20X20cm).
Leve à geladeira por 3 a 4 horas.

Depois de endurecida, corte em quadrados e coloque em uma tijela ou pote.

Conserve na geladeira.




Beijos e bom fim de semana, cheio de bençãos de Deus!

6 comentários:

  1. Nossa, adorei as inspirações..
    E a ideia da gelatina, hummmm.. vou tentar pq deve ser saborosa!!
    Bjinhos

    http://kah-mudandoaminhavida.blogspot.com.br/

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  2. Oi amiga, fiquei impressionada, que inspirações hein?? A que mais me surpreendeu foi a das irmãs gêmeas, puxa ficaram lindas!
    Adorei a dica da bala, dá pra fazer com gelatina diet tbm, fica ainda mais saudável né??
    Um beijão e tenha um bom dia!

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    1. É isso ai Cary! Até coloquei na receita com gelatina diet mesmo :)
      Bóra comer balinhas rs

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  3. nossa amiga bota inspiraçao nisso ,a gente ve q eh possivel chegar lah e soh querer ....bjoooo

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  4. Adorei as inspirações! Quando a gente quer a gente consegue... Eu vou adicionar mais chá na minha vida. Mas por sorte to conseguindo controlar alimentação.

    Um excelente comecinho de semana!

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  5. ei!
    nossa! adorei essas fotos de antes e depois! elas dao um animo novo pra gente q precisa emagrecer, hein!?
    bjos

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Obrigada pelo seu apoio =)