Pra mim, esse fim de semana prolongado foi beeeem tenso em relação a Reeducação Alimentar.
Na sexta do feriado, eu estava de MEGA TPM, um humor mais ou menos
A noite tivemos um jantar na casa da vó, tranquilo. Mantive a linha! Depois convenci meu sogro a ir comigo na sorveteria e trouxemos um pote de Ninho Trufado com um monte de guloseimas. Eu comi..!
Sábado acordei com 3 tapiocas na minha frente, de leite condensado com coco e uma de Nutella. JESUS né? Eu comi. Depois caminhei por 1 hora com o marido para tentar reparar as gulodices!
A noite minha sogra fez arroz de forno com muito queijo.
Comi comi e depois Ninho Trufado de novo.
Domingo pra fechar com chave de ouro, macarronada da mamãe no almoço e a tarde? NinhO trufadO na sorveteria.
Definitivamente, o que mais me faz enfiar o pé na jaca é sorvete! Amo Ninho Trufado e preciso aprender a me controlar, mas eu sou ré confessa.
A noite, bateu um pesinho na consciência e não jantei. Hoje fui conferir os estragos na balança e graças a Deus, não atrapalhou muito.
É isso, hoje, voltamos com força total a R.A e a Atividade Física para bater a meta do mês.
Final de semana as vezes é muito difícil controlar né? Mas continue firme nessa semana ... abraços
ResponderExcluirhttp://silencioavassalador.blogspot.com.br/
Oi Fernanda! É sim, muito dificil, ainda mais na TPM. Perco controle total, mas já to na linha de novo.
ExcluirBeeeeeeeeeeijos
ei!
ResponderExcluirbom..pelo menos vc aproveitou ao maximo! deu ate vontade esse tanto de comida gostosa!hehehe
e q sorte q mesmo com as jacadas a balança nao acusou um estrago tao grande, ne!?
agora é voltar com força total!!!!
bjos
Nooossa, se aproveitei. Sempre com mt dor na consciencia, mas era mais forte que eu =D
ExcluirJá to na linha de novo e força pra gentee
Beeijos